Hydrotherapie

Hydrotherapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie in warm water, gericht op het verbeteren van mobiliteit, spierkracht en pijnverlichting. Door de opwaartse kracht van het water wordt de belasting op gewrichten en spieren verminderd, waardoor mensen met blessures, chronische aandoeningen of na een operatie veilig kunnen revalideren.

 

Een fysiotherapeut begeleidt de oefeningen in een verwarmd zwembad (ongeveer 32-34°C). De sessies kunnen bestaan uit looptraining, balanstraining, weerstandsoefeningen en ontspanningstechnieken. De combinatie van waterdruk en warmte stimuleert de bloedcirculatie, vermindert spierspanning en helpt bij ontstekingsremming.

 

Hydrotherapie is een effectieve en veilige manier om het herstelproces te versnellen, pijn te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren.